#Receitagram

Na sexta-feira, resolvi começar um novo projeto no instagram e, durante o final de semana, resolvi colocar ele aqui no blog também. Estou falando da #receitagram! Toda semana, na sexta ou no sábado, vou colocar no Instagram uma receita tão fácil, mas tão fácil, que cabe em uma foto (ou em uma montagem de poucas imagens) autoexplicativa. No mesmo dia, vou colocar a imagem aqui no blog também, só que com explicações detalhadas e dicas 😉 A primeira #receitagram foi a  panqueca fitness de banana. Ela é muito legal, porque além de magra, rápida e gostosinha só leva DOIS INGREDIENTES e qualquer pessoa consegue fazer. Quem me ensinou essa maravilha foi a minha irmã mais nova.

IMG_2995

Ingredientes

  • Duas bananas maduras (eu usei prata)
  • Dois ovos

Modo de fazer

  • Corte a banana em fatias
  • Bata as bananas e os ovos no liquidificador até ficar uma massa homogênea
  • Em uma frigideira aquecida e untada com azeite, despeje um pouco da massa, formando um círculo. Use o fogo baixo do fogão.
  •  Após alguns segundos, vire a panqueca com a ajuda de uma espátula e frite o outro lado. Não deixe muito tempo de nenhum dos lados, porque queima muito rápido.
  • Pronto, sua panqueca fitness está pronta 🙂

Dicas e anotações

É claro que essa panqueca não tem o mesmo gosto da panqueca normal, com manteiga e trigo, mas ela não é ruim. Para quem já está acostumado com comida fit então, é uma delícia. O gosto predominante é de banana e fica muito gostosa com aveia e mel. E não se preocupe, mesmo sem nada de açúcar, ela fica doce por causa da banana.

Não fique triste se você não acertar o ponto da primeira panqueca no fogão, eu e minha irmã quase queimamos a primeira, mas depois pegamos a prática. Essa mistura dá pra umas quatro panquecas.

A foto do topo é uma dica para a #receitagram dessa semana 😉

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s